根據2013版《中國居民膳食營養素參考攝入量》中，建議寶寶的鈣攝入量是，0-6個月齡：200mg，7-12個月齡：250mg，1-3歲：600mg。一般來說，母乳中含鈣約為35mg/100mL，配方奶約為50mg/100mL，母乳吸收率比配方奶高。所以0-6個月的孩子，奶量充足的前提下，無論是母乳還是配方奶中的鈣，完全可以滿足寶寶的需求。只要寶寶飲食和生長發育正常，就不存在鈣攝入不足的說法，也不用額外再給寶寶補鈣了。一歲以后的寶寶，身體鈣攝入的主要來源由奶增多到蔬菜和豆類食品。但只要保證飲食豐富、營養均衡，就可以從食物中獲得足夠的鈣。各種食物都吃到，不僅可以促進寶寶體內鈣含量，還能幫助寶寶養成不挑食，良好的飲食習慣。美國兒科學會也不建議，給健康的寶寶額外補充鈣劑。過多額外的鈣攝入，會干擾鐵、鋅營養素的吸收，還會引起寶寶腸胃不舒服。所以，再好的東西都要適量才是好的。寶素能海藻鈣-寶寶專屬鈣。補鈣鈣含量多少

0-3歲是寶寶體格的快速發育期，這個時間段內的孩子需要大量的鈣鹽，促進新骨的形成和骨骼生長。據重慶醫科大學對1000多名青少年進行成長研究，結果發現男孩到18歲、女孩到16歲以后，80%以上的成長板基本閉合，孩子身體的發育基本定型。因此，18歲是孩子成長的黃金分界線，如果孩子在黃金年齡段沒有攝取到身體成長所需的充足營養，將會對一生有深遠的影響。近年來，隨著營養保健知識的普及，父母們對于兒童補鈣的必要性已經有了基本的認識。然而面對市面上眼花凌亂、價格相差甚遠的鈣品牌，如何選擇適合自己孩子的鈣，各個品牌鈣之間有什么差別，其實大部分家長并不十分清楚。英國產后鈣寶素能極智海藻鈣，每一滴就是精華。

患有某些疾病的人容易缺鈣，需在醫生指導下及時補充。糖友體內鈣排出量增多，易發生骨質疏松，要注意補鈣。60歲以上的患者，建議每天攝入800~1000毫克鈣，相當于3袋以上的奶。比較好通過如多吃富含鈣的食物、適量運動、遵醫囑服用補鈣產品等多種方式補鈣。癲癇患者長期服抗癲癇藥，易缺鈣或骨折，可每天喝1~2杯牛奶，不但補鈣，也是比較好的營養來源。甲狀旁腺功能減退的患者，常常因血鈣低而導致手足抽筋、麻木，應在醫生指導下補充鈣和維生素D，建議患者在服用3~5天鈣制劑和維生素D后檢查血鈣和血磷是否達到控制目標。骨折康復患者也要注意補鈣，可適量多吃些能轉化為骨膠原的食品，如豬皮凍等，保證攝入足夠的蛋白質，同時補充維生素D和維生素C，既能防止患病，又可促進鈣吸收。

寶素能海藻鈣鈣源來自愛爾蘭深海5年紅海藻,天然無污染,滿足你對鈣的所有要求。每粒鈣含量非常豐富,更富含豐富的維生素D,原料取自澳洲原始森林的有機白蘑菇粉,是天然的植物維生素D3的來源,強化亞麻籽油,富含多種礦物質,可以更好的促進鈣吸收,讓吸收率高達96%。呵護健康起步于安全生產,寶素能海藻鈣從產品原料到完制品,采用藥品級別的質量管控體系，同時擁有多項質檢認證。寶素能海藻鈣致力于人類健康和自然營養研究,以推動人類健康為己任,將天然理念鐫刻入品牌血脈,必然會在未來的發展道路上大放異彩,越走越遠。寶素能海藻鈣，孕期媽媽們的選擇.

如果寶寶缺鈣不是很嚴重，可以在平常的飲食中注意添加蝦皮、豆類、魚類等食物。補鈣優先選擇牛奶，如果對乳糖不耐受，可以選擇無乳糖牛奶或者酸奶，吃奶酪等奶制品也是補鈣的不錯選擇。而配方奶粉也是給寶寶補鈣的好方法。寶素能極智海藻鈣在基礎上按照科學比例強化鎂微量元素，鈣含量高于市場上其他同類產品，能夠帶給寶寶均衡的營養補充，助力寶寶不缺鈣，更健康的發育，讓寶寶吸收更佳，腸胃舒服，晚上睡覺也踏實。寶素能極智海藻鈣特采用愛爾蘭進口，質量經過中國和歐盟雙重檢測，品質安全家長可以放心給寶寶喝。寶素能海藻鈣，寶寶專屬鈣.英國產后鈣

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