在讀當前的文章之前，先做一個小測試：自然低下頭，就像現在坐著刷手機的姿勢，看一下自己是否唇口微張？如果是，那么你很可能就是一名口呼吸者，正在慢慢變丑…什么是口呼吸？正常情況下，我們是用鼻子進行呼吸的，鼻呼吸時，嘴唇閉攏、牙齒輕合，舌頭支撐著上顎，是較大正確的呼吸姿勢。但是人巧妙的身體構造，為我們準備了備用通道——口腔，當鼻腔阻塞時，口腔可以發揮替代作用，同時也可以作為鼻腔的補充，在身體需要大量空氣交換時及時地給予大口徑支持。當呼吸的氣流主要通過口腔出入，口腔氣流>30%呼吸氣流量時，即稱為口呼吸。口呼吸時，嘴巴微張或半張，舌頭不再緊貼上顎。導致口呼吸的原因一方面，城市空氣污染導致鼻炎的高發病率，在鼻子不通的情況下，就會不自覺地張口呼吸。另一方面鼻咽部有個腺樣體淋巴組織，兒童在4、5歲的時候，腺樣體開始發育，有些會出現肥大的狀況，也會導致用鼻呼吸不暢。因此不自覺地習慣用口呼吸。口呼吸會慢慢變丑嚴重的口呼吸會造成面部發育畸形，形成“口呼吸面型”，醫學界有專門的術語稱為“腺樣體面容”。下面的案例就是一個典型的例子，一對雙胞胎姐妹本來都有口呼吸的不良習慣，妹妹（左）堅持改正了它。牙齒矯正可以增強自信心和社交能力，改善人際關系。太原成人牙齒矯正正畸

牙齒矯正是一種常見的牙齒修復方法，可以幫助改善牙齒的排列和咬合問題。然而，在進行牙齒矯正時，有一些常見的避坑小技巧可以幫助你更好地進行矯正過程。選擇合適的矯正器：牙齒矯正有多種方法，如傳統的金屬托槽、陶瓷托槽、隱形矯正器等。在選擇矯正器時，要考慮自己的需求和預算，并咨詢專業的牙醫或正畸師的建議。尋找專業的醫生：牙齒矯正是一項復雜的治療過程，需要經驗豐富的醫生進行操作。選擇一位經驗豐富、專業的正畸醫生可以減少治療過程中的風險和不適。南京微笑時代牙齒矯正哪家便宜口腔衛生在牙齒矯正中尤為重要，患者需定期刷牙、漱口、使用牙線，保持口腔清潔。

牙齒矯正的流程包括以下幾個步驟：咨詢醫生、拍片、制模、拍照片、拔牙、分牙、上牙套、復診、上橡皮筋、調型定型、摘牙套。首先，患者需要咨詢醫生，了解牙齒矯正的適用情況和醫治方案。醫生會進行初步的口腔檢查，并根據患者的牙齒情況制定個性化的矯正計劃。接下來，醫生會進行牙齒拍片，以便更全部地了解牙齒的位置和問題。同時，還會制作模型和拍照片，用于制定具體的矯正方案和記錄醫治過程。在開始正式的矯正醫治之前，可能需要拔除一些牙齒，以便為其他牙齒的移動騰出空間。拔牙通常在局部麻醉下進行，手術后需要適當的恢復時間。

在進行牙齒矯正前，需要進行多方面的口腔健康評估，了解患者的口腔情況并對患者進行詳細的解釋說明，告知矯正醫治的具體方法、療程時間、矯治成本等等，確保患者對于醫治的全部相信和理解。首先，在進行牙齒矯正前，需要對患者口腔進行消毒，以減少染上和發炎的風險。這是為了確保在矯正過程中口腔的衛生和健康。接下來，為了根據患者的牙齒形態制作矯正托槽或者隱形矯治器，需要對患者的牙齒進行印模。同時，利用數字化技術生成精確的牙齒矯治計劃，可以提高矯正效率和準確性。根據患者的牙齒情況和個體化需求，選擇適合的牙齒矯治器進行矯正。牙齒矯正需要注意實施期間的保持維護。

許多人認為，在開始矯正之前，牙齒必須全部換完。這種觀念不只存在于患者中，也存在于許多非正畸專業的口腔醫師中。然而，實際上，每個人開始矯正的時機都是不同的，取決于個體的具體問題。有些人可能在乳牙期或替牙期早期開始矯治，而有些人可能會在換完牙齒后或成年后進行綜合性矯治。另外，許多人認為矯正只能通過帶牙套來實現。然而，現在的矯正方法非常靈活多樣。目前主流的技術是固定矯治器，也就是俗稱的牙套，它們是粘在牙齒上無法取下的。牙套有金屬材質的鋼牙套和接近牙色的美觀陶瓷牙套。牙齒矯正可以改善發音和說話能力。長沙適美柔牙齒矯正多少錢

牙齒矯正可以使用數字化技術進行診治記錄。太原成人牙齒矯正正畸

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