眾所周知，川西的高原不是人人都能適應的，大部分的人提前做做攻略準備啥的也是能夠適應的，但是有的寶子不知道是不是身體太好了，需要的氧氣比較多，是真心不適合高原地區(qū)，所以就給大家整理了一些幫助大家緩和高反的辦法，有需要的寶子自行收藏

姐妹們，川西的風真的很有攻擊力！

不戴帽子會被風吹的找不到南北！雖然有夸張的成分，但是tou痛是真的會引發(fā)，晚上還會睡不好覺，初入高原的姐妹一定要馬住下面的聽勸建議！

途中建議

不要跑跳！很多姐妹想拍那種自由感的照片，在低海拔的地區(qū)可以，高海拔還是擺拍

在車上如果能休息就盡量休息，也可以適當下車換換空氣

頭天晚上建議選擇低海拔住宿，比如丹巴、康定

可樂對于部分人來說可能有用，可以試試

保暖是必備的！一定要穿厚一點

洗澡洗頭對于頭天有高反的人不建議 旅拍可以讓人們在照片中展示自己的愛和關懷，傳遞溫暖。貢嘎雪山小團旅拍攝影工作室

【賞景時間段】

看雪山、雪景選擇12-3月份

花海和草原就選擇4-8月

彩林秋景選擇10-11月份

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【注意】

證件一定要帶好，特shu證件帶上會有減免；

一次性用品帶著會很方便，比如一次性內褲、洗臉巾、浴巾等；

免洗干發(fā)噴霧真的很救急，對于害怕高反不洗頭的任來說真的很需要；

防shai要50+++的，高原紫外線很強，要聽勸，每天都涂；

零食、頸枕、零錢、雨具是出行必備，長時間坐車這些很有作用；

酒店大部分是沒有護發(fā)素的，需要的記得提前準備；

川西廁所少，而且衛(wèi)生條件不好，自己在酒店能上就上；

保暖套裝，打底+背心（毛絨）+內搭+羽絨服等，帽子、手套、圍巾、口罩，加絨褲子、鞋襪都穿上！再帶幾個暖寶寶 雅拉雪山0購物旅拍咨詢服務旅拍可以成為一種藝術表達方式，展示攝影師的創(chuàng)意和技巧。

       因為實在怕你再去踩坑！再過1個月，清明、勞動節(jié)假期就要來了，計劃去川西的姐妹一定要好好做攻略，那個時候已經算是川西的旺季了，不做好攻略真的會讓人很tou痛！

       不會還有人不知道接下來的川西是這個樣子吧，有一年四季都冒著白尖兒的雪山、漸漸綠意四射的草地森林，還有開始碧波蕩漾的海子和小溪，都是去了就忘不掉的景色。

       如果你旺季去過川西，說不定你會愛上淡季的川西，對于喜歡人少的i人朋友，淡季真的是一個不錯的選擇，住宿不貴，拍照放心大膽，確定不試試嗎

【關于住宿】

四姑娘山、塔公草原、新都橋、康定、丹巴（海拔蕞低，高反適應不了就先去這），以上幾個位置住宿有很多，可以根據預算選擇，節(jié)假日價格會上漲，建議錯峰出行，注意房間是否是**取消、房間內是否有空調或者電熱毯之類的，預定后，在出發(fā)當天打電話問問是否還留著房間

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【關于高反】

因為景點之間的距離較遠，能睡著就睡覺；

選擇景點的時候別一下子選高海拔地區(qū)，讓身體慢慢適應；

好好休息、不要劇烈運動防風；

感冒會更容易高反；

老人小孩年齡不要過低或者過高；

氧氣瓶、葡萄糖、高糖食物可以緩解 旅拍可以幫助人們發(fā)現隱藏在平凡景物中的美麗和細節(jié)。

旅游攻略心得

關于吃

小吃街很多人都在說建設路，建設路普遍都賣的貴，好吃的只有幾家，小吃都是網紅小吃，如果真正想吃好吃的，可以考慮大學附近的地方，不僅吃的多，而且味道好，不知道吃哪一家就跟著學生們排隊去吃，不會出錯

關于玩

商場：很多人都會選擇在商場里面逛逛，如果有姐妹或朋友可以去王府井、萬達廣場、大悅城、天府紅等地方，吃喝玩樂都有

關于人文

博物館成都博物館：有好幾層，深刻感受歷史文化天府藝術美術館：無償欣賞各種藝術展覽金沙遺址博物館：歷史與文物的碰撞 旅拍可以讓人們在照片中展示自己的智慧和思考，啟發(fā)他人。甘孜享受旅拍

淡季去川西，這7個地方不去真的很可惜！貢嘎雪山小團旅拍攝影工作室

在新都橋才發(fā)現的小眾雪山打卡地，簡直不要太安逸！在這里看貢嘎和雅拉雪山，而且不用搶機位，隨你怎么拍！喜歡的寶子請直接沖！！！

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居里寺埡口海拔：4100m

導航：居里寺；到達寺廟后，沿著寺廟右邊行駛上山；成都出發(fā)5h，新都橋只需20min

路況：到達寺廟前全程鋪裝路，上去埡口的路是非鋪裝的盤山泥土路，部分路面狹窄難錯車，需要注意來往車輛車輛：

轎車可走，但更建議suv/越野車-

亮點：360°雪山觀景臺，視野無遮擋；可以盡情欣賞雅拉和貢嘎群峰，除此之外還能看到新都橋的全貌；等一場浪漫的日照金山，雖然沒有其他雪山觀景點來的那么震撼，但開闊的風景也能讓人流連忘返！ 貢嘎雪山小團旅拍攝影工作室